合肥有哪些健身俱乐部比较好，而且价格适中？(5星乒乓球多重？)

1、合肥有哪些健身俱乐部比较好，而且价格适中？

金仕堡健身会所

推荐指数：四颗星

人气指数：四星半

小编点评：金仕堡算是合肥健身馆中的老字号了，闹市区里都能看到它，尤其是走在三孝口天桥上，一定会看到金仕堡里的姑娘、小伙子们在天桥上散发传单，跟来往的行人介绍。不过这里的会员也确实蛮多的，这里交通便利，健身场地非常宽阔，更重要的是这里能免费试用一些健身器材，可以提前感受一下。金仕堡里有许多专业的教练和私教，非常善于一对一的教学，想在夏天畅快流汗，好好健身的朋友不妨多多关注哦。

地址：合肥市长江中路与金寨路交叉口汇通商厦(三孝口天桥东南角出口) 

公交：10路 17路 114路 120路 122路 125路 125路

四达健身会馆

推荐指数：四星半

人气指数：四颗星

小编点评：四达健身会馆非常大，堪称是安徽省最大的一家健身会馆，不但大，器材课程也更是十分齐全，这里不但可以健身，还有许多的休闲项目，网吧、乒乓球室、台球厅，绝对的贴心服务！小编最喜欢的还是负一楼的超大型游泳池，只要是会员就享有这些权利哦，一年四季游泳池都是恒温的状态，不管你泡多久都不会感冒！更是值得一提的是，这里私教房内放置着全省唯一一台powerplate，从美国引进，站在这上面健身三十秒，相当于有氧运动三十分钟。这里绝对是最专业最值得来的健身会馆。

地址：蜀山区青阳路与淠河路交叉口(合肥市全民健身中心内) 

公交：13路 16路 116路 22路 24路 24路支线 3路

MOD健身馆

推荐指数：四颗星

人气指数：三星半

小编点评：MOD健身中心是一家集健身、休闲、娱乐为一体的大型会员制健身中心，健身中心面积3000平方米左右，健身服务设施区域内容包括：动感单车、高温瑜伽、有氧无氧器械区、休闲区、桑拿(干蒸、湿蒸)、淋浴、跆拳道、散打、肚皮舞、国标拉丁……更值得一提的是，这里也有独立的室内恒温游泳馆，并且有专门人在现场，给你足够的安全感和百分百的尊贵享受。

地址：潜山路向南100米盛世名城大门口 

公交：10路 111路 118路 124路 129路 136路 158路 8路

舒美堡健身会所

推荐指数：三星半

人气指数：三星半

小编点评：舒美堡在合肥也算是健身馆中的老字号了，成立到现在有十二年了，以高档时尚健康为主题打造的健身设施有：动能有氧区、力量传动器械区、时速单车房、空中瑜伽房、瑜伽静音室、名人拳击台、乒乓球室、体能测试中心、VIP私教训练区、炫彩操厅、休闲营养吧、运动专卖区等，属少数高端、专业、权威的大型连锁健身俱乐部之一。舒美堡在黄山路上的会所，小编以前是里面的会员，但是服务态度各项都不尽如人意，与它多年来的资质成了鲜明的反比，服务行业最忌讳倚老卖老，如今健身会所越来越多，人们对健身的意识也越来越强烈，这是好事，所以对商家来说更应该提高服务素质迎接挑战，否则怎么应付优胜劣汰?

地址：黄山路与潜山路交叉口

公交：10路 8路 118路 129路

原动力健身会所

推荐指数：四颗星

人气指数：三星半

小编点评：这里环境 非常好，交通也便捷，周围娱乐项目也非常多，运动结束后去逛逛超市，去看场电影是最好不过了。原动力健身会所非常专业，更特别的是，它还有美容SPA的服务，所以来这里的不光是热爱健身的男士，更有爱美的女士，既锻炼了身体，又能美容，一举两得，何乐不为？

地址：瑶海区琅琊山路与胜利路交界处蓝鲸国际4F 

公交：11路 公交11路 123路 136路 139路 143路 145路2

卓越健身会所

推荐指数：三星半

人气指数：三颗星

小编点评：卓越 (原名美力方舟) 商务健身俱乐部历经五年多的时间，已从原来的一家小型俱乐部发展成为现在国内知名健身俱乐部。卓越俱乐部是一所专业的会员制俱乐部，采用美国SPORTSART顶级健身器材，电脑编程商用跑台、太空漫步机、新型功率自行车、登山器、及200余件自由力量和局部自由负重设备。20余种不同的操课让尽享生活之美，俱乐部为所有会员进行专业的健身指导!

地址：马鞍山路1000号新都会环球广场 3A层

公交：106路 111路 118路 122路 135路 137路 145路 146路

倍斯特健身俱乐部

推荐指数：三星半

人气指数：三颗星

小编点评：百姓缘倍斯特健身俱乐部在合肥算不错的健身馆了，内部装潢比较好，健身器材大部分都是知名健身器，健身可以保证安全度。另外这里办卡价格也不贵。服务项目健身课程大多为普通健身课程。但因为地段不显著，所以来这里健身的人并不多，健身环境和气氛不太高。不过反过来想，在这里健身人少也会比较清静，不会被人打扰。地址：金寨路227号百姓缘三楼 

公交：10路 117路 118路 121路 122路 126路 129路 133路

派斯特健身会所

推荐指数：四颗星

人气指数：四颗星

小编点评：派斯特健身会所前身是蓝天健身会所，这家健身会所在合肥市算是一家比较老的健身会所了，如今为满足新老会员们的健身需求，华丽升级，更改为派斯特健身会所，派斯特健身会所是合肥唯一指定健身操教练员培训基地，有全省最大的健身房，唯一全天六节多元化健身操课程，唯一全天最专业教练驻场知道，全进口专业健身设备。因为是一个老牌子的健身房，所以信誉最能保障。

地址：长江中路与金寨路交叉口往南35米

公交：10路 17路 114路 120路 122路 125路 125路

金仕堡健康还不错，在我家门口就有一个。

2、5星乒乓球多重？

乒乓球的等级只有三星，二星，一星，所以没有五星乒乓球。级别最高为3星，具体如下:

三星球:重量在2.64至2.53g之间，圆度误差小于0.15mm，硬度数值小于0.80，国际乒联指定用球

二星球:重量在2.40至2.53之间，圆度误差小于0.25mm，它适用于国内重大比赛国家队专业训练

一星球，重量在2.35至2.63之间，圆度误差小于0.25mm，适用于乒乓球房，单位，学校，部队用球。

3、新材料40+三星乒乓球银河和729哪个好？

无缝球质量不错，比较耐打，只要不是打在硬物上面能用很长时间，手感和传统有缝比起来相差不大，水平比较高、手感比较好的朋友用起来一开始可能有点不适应，但是用久一点比有缝的好打，更稳定。

红双喜等厂商以行业大哥自居，自己没有技术做无缝球又不肯低头和无缝球技术厂家合作，利用大赞助商身份要挟各类赛事使用推广新材料有缝球，打压无缝球，其实他们的有缝球比较容易坏，质量一般。

以上内容不吹不黑，业界都知道。

4、三星乒乓球凹进去怎么复原？

三星乒乓球凹进去可以用热水泡的办法复原，如果着急用球还可以用球拍的握把慢慢赶压乒乓球也可以复原。乒乓球项目是一种对抗性很强的运动，激烈的攻防转换精彩纷呈，平时在打乒乓球的时候，经常会出现乒乓球凹进去的现象，所以，热水泡和赶压可以让乒乓球复原。

5、乒乓球三星和红双喜那个好？

我觉得还是红双喜牌好，因为我们小时候打乒乓球，都是红双喜牌的，红双喜牌乒乓球是中国老牌产品，现在国际比赛的赛场，也用到红双喜牌乒乓球，三星牌乒乓球，我们真还听说过，所以没有权力做出评价，在我们心里，红双喜牌乒乓球是最好的。

6、乒乓球哪个牌子好？

最好的当然是尼塔库的乒乓球，现在比赛打的是有缝球材质是abs，练球可以买无缝球，好的无缝球有许绍发三星，许绍发红三星，银河铂力球，银河红铂力，娇猛三星，尤拉无缝三星

7、新手学乒乓球用多少星？

新手建议用红双喜2星，先练练控球，然后练熟了可以选择三星或四星，技术比较好了可以选择五星或六星

8、大家买的蝴蝶40+球都是多少钱一盒？

蝴蝶（Butterfly）三星乒乓球3个装比赛用球单盒装 ，新材料价格36元。